الصحة النفسية

النرجسية: تأثيرها وأسبابها

النرجسية: طبيعة الشخصية وأثرها على الفرد والمجتمع

النرجسية هي أحد المصطلحات النفسية التي تُستخدم لوصف شخصية تميل إلى المبالغة في تقدير الذات، وتبحث عن الإعجاب والاهتمام المستمر من الآخرين. وعادة ما يرتبط هذا المفهوم بالشخصيات التي تتسم بالعظمة، وتفتقر إلى التعاطف مع الآخرين. نشأت فكرة النرجسية من الأساطير اليونانية، حيث كان هناك شاب يُدعى “نركسوس”، الذي وقع في حب صورته الخاصة في الماء، مما أدى إلى هلاكه. على الرغم من أن النرجسية قد تكون سمة شخصية في بعض الأحيان، إلا أنها قد تتحول إلى اضطراب نفسي يؤثر بشكل عميق على حياة الفرد، وعلاقاته الاجتماعية، ووضعه المهني.

طبيعة الشخصية النرجسية

تتميز الشخصية النرجسية بالعديد من الخصائص التي تجعلها محط اهتمام في علم النفس. أولى هذه الخصائص هي الشعور بالعظمة، الذي قد يتجسد في قدرة الشخص على التفكير في نفسه على أنه فوق الآخرين، سواء من حيث الذكاء، الجمال، أو الإنجازات. أصحاب هذه الشخصية يعانون من إحساس مبالغ فيه بأهمية الذات، مما يجعلهم يشعرون أنهم يستحقون معاملة خاصة، وأن الآخرين يجب أن يعترفوا بهم ويقدموا لهم الاحترام والتقدير.

كما أن الشخص النرجسي غالباً ما يظهر حاجة مفرطة للإعجاب والاهتمام من الآخرين. يعتقد أن الآخرين يجب أن يعجبوا به باستمرار، وأنه يجب أن يكون مركز الاهتمام في جميع المواقف الاجتماعية. هذه الحاجة المفرطة للإعجاب لا تقتصر فقط على الأفراد الذين يلتقون بهم، بل قد تتسع لتشمل الجماهير أو وسائل الإعلام في حال كانت شخصية النرجسي تتواجد في مجالات عامة أو مشهورة.

الخصائص النفسية والسلوكية للنرجسيين

إلى جانب الشعور بالعظمة، يمكن تمييز الشخصية النرجسية من خلال العديد من السلوكيات النفسية التي تتفاوت في درجاتها بين الأفراد. من أبرز هذه السلوكيات:

  • غياب التعاطف: النرجسيون يعانون من قلة الاهتمام بمشاعر الآخرين واحتياجاتهم. يركزون غالباً على أنفسهم دون إظهار اهتمام حقيقي بمشاعر الأشخاص من حولهم. قد يظهرون قسوة تجاه من يتعرضون للضعف أو الألم.

  • الاستغلال: النرجسيون غالباً ما يستغلون العلاقات من أجل تحقيق مصلحتهم الشخصية، سواء كانت مادية أو عاطفية، دون التفكير في العواقب التي قد تترتب على ذلك.

  • الحساسية المفرطة للنقد: في الوقت الذي يطلبون فيه الإعجاب والاعتراف من الآخرين، يظهر النرجسيون حساسية كبيرة تجاه أي انتقاد أو تجاهل، وقد يردون عليها بعنف لفظي أو تصرفات انتقامية.

  • التلاعب العاطفي: يستخدم النرجسيون التلاعب العاطفي كوسيلة للسيطرة على الآخرين والحصول على ما يريدونه. قد يظهر ذلك في شكل محاولات للضغط النفسي أو استغلال علاقات عاطفية ومهنية.

النرجسية في الاضطرابات النفسية

النرجسية ليست مجرد سمة شخصية، بل يمكن أن تكون اضطراباً نفسياً، وهو ما يُعرف بـ اضطراب الشخصية النرجسية. وفقًا للتصنيف الطبي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، يُعرّف هذا الاضطراب على أنه نمط مستمر من الشعور بالعظمة، الحاجة المفرطة للإعجاب، والافتقار للتعاطف مع الآخرين، بحيث يؤثر ذلك على قدرة الشخص على التعامل بشكل صحي مع البيئة المحيطة به.

يتم تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية عندما يظهر الفرد خمس أو أكثر من الأعراض التالية:

  1. الشعور بالعظمة والتوقع الدائم للإعجاب.

  2. الاعتقاد بأن الشخص مميز وفريد ويجب أن يُعامل بطريقة استثنائية.

  3. الحاجة الشديدة إلى الإعجاب من الآخرين.

  4. استغلال العلاقات للحصول على ما يريد.

  5. عدم الشعور بالتعاطف مع الآخرين.

  6. التمتع بالخيال المفرط حول النجاح والقوة والجمال.

  7. الاعتقاد بأن الآخرين غير قادرين على فهمه أو “مواكبته”.

  8. الغضب أو الاستجابة المبالغة عند مواجهة النقد أو الرفض.

أسباب النرجسية وتطورها

تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور النرجسية، سواء كانت وراثية أو بيئية. تشير بعض الأبحاث إلى أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في تطور الشخصية النرجسية، حيث قد يتأثر الأفراد بصفات موروثة من أسرهم أو جيناتهم. ومع ذلك، تلعب التجارب المبكرة في الحياة دورًا أكبر، خاصة في فترات الطفولة.

  1. الطفولة المبكرة: تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين نشأوا في بيئات محبة ومبالغة في تزويدهم بالمديح أو الاهتمام قد يتطورون ليصبحوا نرجسيين. فعندما يتم مدح الطفل بشكل مفرط دون النظر إلى أخطائه أو تجاوزاته، قد يتكون لديه إحساس مبالغ فيه عن نفسه.

  2. التجاهل أو الإهمال: على النقيض، يمكن أن يؤدي الإهمال العاطفي أو التغاضي عن احتياجات الطفل إلى سعيه المستمر للحصول على تقدير خارجي. في هذا السياق، قد يتجه الطفل إلى محاولة بناء تقديره الذاتي من خلال مبالغته في العظمة للحصول على الاهتمام الذي يفتقده.

  3. العلاقات الأسرية غير المستقرة: قد تسهم العلاقات الأسرية المضطربة أو غير الصحية في تشكيل شخصية نرجسية. على سبيل المثال، في العائلات التي تفتقر إلى الرعاية العاطفية أو حيثما كانت هناك تفرقة بين الأبناء، قد يسعى الطفل إلى تعزيز شعوره بالعظمة كآلية دفاعية.

النرجسية في المجتمع المعاصر

في العصر الحديث، يُعتبر مفهوم النرجسية أكثر وضوحًا، خاصة في ضوء انتشار وسائل التواصل الاجتماعي. في منصات مثل فيسبوك وإنستغرام وتويتر، يبحث العديد من الأفراد عن الإعجاب والموافقة على منشوراتهم وصورهم الشخصية. يصبح التقدير الاجتماعي والموافقة العامة مقياسًا للقيمة الشخصية في هذه الفضاءات الرقمية.

النرجسية قد تصبح سمة طاغية في بعض الثقافات التي تشجع على المنافسة المستمرة والنجاح الفردي. في هذه المجتمعات، قد يتم تمجيد الأشخاص الذين يظهرون طموحًا كبيرًا أو الذين يحققون إنجازات كبيرة، في حين يتم التقليل من قيمة التعاون والتكامل الاجتماعي.

النرجسية والعلاقات الاجتماعية

النرجسية لها تأثيرات عميقة على العلاقات الاجتماعية. الأشخاص النرجسيون قد يعانون من صعوبة في الحفاظ على علاقات صحية، سواء كانت علاقات شخصية أو مهنية. يعود ذلك إلى نقص التعاطف والأنانية التي يتسمون بها، مما يجعلهم غير قادرين على تقديم الدعم العاطفي أو فهم احتياجات الآخرين.

في العلاقات العاطفية، قد يكون النرجسي متطلبًا للغاية، مما يجعل شريك الحياة يشعر بالإهمال أو الضغط النفسي. في العمل، قد يعزز النرجسي بيئة تنافسية قد تكون ضارة، حيث يهمه أكثر الظهور والتفوق بدلاً من العمل الجماعي أو تطوير البيئة المهنية بشكل صحي.

التعامل مع النرجسية

قد يكون التعامل مع شخص نرجسي أمرًا معقدًا، خاصة إذا كان هذا الشخص هو فرد قريب في العائلة أو في مكان العمل. في بعض الحالات، يمكن تقديم الدعم النفسي والعلاج لمساعدة الشخص النرجسي على فهم سلوكياته وتحسين طريقة تفاعله مع الآخرين.

العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي، يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية على تعلم مهارات التفاعل الاجتماعي وفهم تأثير تصرفاتهم على الآخرين.

مع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون التعامل مع شخصية نرجسية يتطلب وضع حدود صحية والابتعاد عن أنماط السلوك التي تستغل الآخرين أو تضر بهم.

خاتمة

النرجسية، سواء كانت سمة شخصية أو اضطرابًا نفسيًا، تعد ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقًا لحجم تأثيرها على الأفراد والمجتمع. بالنظر إلى آثارها السلبية على العلاقات الشخصية والمهنية، فإن التعامل مع النرجسية يتطلب الوعي والمعرفة والقدرة على وضع حدود صحية عند التعامل مع الأفراد الذين يظهرون هذه السمة.